Kısa yanıt
Masaj tabancası, kas dokusuna dakikada binlerce kısa darbe uygulayan elle tutulan bir cihazdır; antrenman öncesi aktivasyon ve sonrası gevşeme rutinlerinde kullanılır.
Masaj tabancası: bilmeniz gerekenler
01
Parametreler
Hız (rpm), genlik (8–10 mm) ve durma kuvveti (ör. 150 N) masajın derinliğini belirler.
02
Ne zaman?
Isınma, antrenman sonrası gevşeme ve gün içi kas gerginliği. Akut yaralanma ve kemik çıkıntılarında kullanılmaz.
03
Seçerken
Taşınabilirlik için ReaCare; derin masaj için ReaGun Pro; sıcak-soğuk başlık için ReaGun Pro Max.
3 ürün
Katalogda görMasaj tabancası ürünleri
Sık sorulan sorular
Masaj tabancası hakkında
Masaj tabancası günde ne kadar kullanılır?
Genellikle her kas grubuna 30–90 saniyelik kısa uygulamalar yapılır; kişisel plan için fizyoterapistinize danışın.